Renkterapi – Nasıl Kullanabiliriz?

1 Mart 2011 § Yorum bırakın

Günlük hayatımızda renklerin gücünü nasıl kullanabiliriz? Birkaç örnek:

Enerjiniz düşükse, canınız hiçbir şey yapmak istemiyorsa, kırmızı yiyecekler yiyin: çilek, domates, kırmızı elma vs.

Sarı kıyafetler sizi hızlı, uyanık ve cesaretli yapar, spor için idealdir.

Mavi ışık sakinleştiriyor ve soğutuyor. Hasta odasında mavi ampul kullanmak,hastanın ateşini düşürür ve sekaret dönemindeki hastaları sakinleştirir.

İndigo renkli çarşaflar uykusuzluğu bitiriyor.

Mor çiçekler bilgisayar kullananlar için idealdir. Gözlerinizin yorulmaması için arada sırada mor çiçeğe bakarak gözlerinizi dinlendirebilirsiniz.

Yeşil bir banyoda banyo yapmak baş ağrısını hafifletiyor ve bizi canlandırıyor.

Sarı mutfak işinizi çabuk ve düzgün yapmanıza yardım ediyor.

Sarı renk, kilo kaybı için size yardımcı olur, sarı yiyecekler yiyin, sarı giyinin ve sarı ile meditasyon yapın.

Açık yeşil konsantre olmaya ve ders çalışmaya yardımcı olur.

Turuncu kıyafetlerle kendimizi rahatlatabiliriz.

İhtiyaç duyduğunuz renk ile odanızı süsleyin, giysinizi seçin, meditasyon yapın, yiyin, mum ve ışık yakın…



Renkterapi – Nedir?

Renkterapi – Nasıl Çalısır?

Renkterapi – Çakra Sabunları

Renkterapi – Nasıl Kullanabiliriz?

Reklamlar

Yeni Ürün – Çakra Sabunları

3 Aralık 2010 § 2 Yorum

Kırmızı

1. Çakra: Kök Çakrası

uyandırıcı & canlandırıcı

Kendinizi bitkin hissediyorsanız veya dikkat gerektiren bir gün sizi bekliyorsa kırmızı kullanın. Kırmızı renk gücünü topraktan alır ve bütün seviyelere enerji verir.

Papaya ve Meyan Kökü içerir.

Turuncu

2. Çakra: Sakral Çakra

ısıtan & enerji veren

Günümüze keyif getirir ve yaşam isteğimizi güçlendirir. Turuncu en iyi duygusal uyandırcıdır. Bizi duygularımıza bağlar, bırakamadığımız huylarımızdan uzaklaştırır, sosyalleştirir.

Egzotik meyveler içerir.

Sarı

3. Çakra: Solar Pleksus Çakra, Göbek Çakrası

zihni uyandırcı & mutluluk getirici

Düşüncelerimize berraklık getirir, dünyanın farkında olmamızı sağlar, ilgi ve merakımızı canlandırır. Sarı enerji, anlama ve algılama ile ilgilidir. Ders çalışmaya yardımcı olur. Sarı, bizi ruh dünyamıza bağlar.

Greyfurt içerir.

Yeşil

4. Çakra: kalp çakrası

sakinleştirici & dengeleyici

Kasların, sinirlerin ve düşüncelerin gevşemesine yardımcı olur. Enerjimizi dengeler ve temizler, böylece bize yenilenme, huzur ve denge duygusu sağlar. Yeşil bizi şartsız sevgiye bağlar ve bizim bir bütün olmamızı sağlar.

Salatalıkr ve Bambu içerir.

Mavi

5. Çakra: Boğaz Çakrası

serinleştirici & koruyucu

Bu renk zihnen rahatlatır. Mavinin sinir sistemimize barıştırıcı bir etkisi vardır ve ruhumuzu dinlendirir.

Gardenia çiçeği ve Orman meyveleri içerir.

Çivit Mavisi (İndigo)

6. Çakra: Alın Çakrası

sezgiyle anlaşılan & sakinleştirici

İndigo bizi bilinçaltımıza yönlendirir. Hayal gücümüzü, anlayışımızı ve sezgilerimizi kuvvetlendirir. Bizi rüya görmeye yönlendirerek endişelerimizi ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor. Meditasyon için ideal renktir.

Turunçgiller ve Tarçın içerir.

Mor

7. Çakra: Taç Çakrası

arındırıcı & aydınlatıcı

Mor bizi maneviyatımıza bağlar, bize yol gösterir, bilgelik ve yaratıcılık getirir. Aynı zamanda mor, düşüncelerimizi arındırır, ilham verir. Derin meditasyon ve manevi yol göstermede idealdir.

Karadut ve Yeşil Elma içerir.

 

Renkterapi – Nedir?

Renkterapi – Nasıl Çalısır?

Renkterapi – Çakra Sabunları

Renkterapi – Nasıl Kullanabiliriz?

Renkterapi – Nasıl Çalışır?

22 Kasım 2010 § Yorum bırakın

Sir İsaac Newton (1642 – 1727) renk tayfının nasıl oluştuğunu keşfetti. Beyaz ışık prizmadan geçtiğinde, yansıma ve dağılım ile, kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi, indigo ve mor ışık çıkar.

Her renk ayrı dalga boyu ve frekansa sahiptir.

Vücudumuzdaki hücreler ışık varsa veya ışık olmazsa tepki verir, direkt fiziksel ve zihinsel etkilenir.

Renk vücudumuzda biyokimyasal tepki üretir, direkt önemli bezleri uyarır, mesela hipofiz, bu bez uykumuzu, metabolik oranı ve ruhsal durumu ayarlayan hormonlar üretir.

Bilimadamı D.P. Ghadiail (1873 – 1966) renklerin vücuttaki tepkilerini bilimsel prensiplerle açıkladı.

Renklerin kendi dalga boyları ve frekansları vücuttaki farklı bölümleri uyarır veya engeller.

Uygun renkler uygulayarak vücudumuzun dengesini ve düzgün çalışmasını yeniden kurabiliriz.

 

Renkterapi – Nedir?

Renkterapi – Nasıl Çalısır?

Renkterapi – Çakra Sabunları

Renkterapi – Nasıl Kullanabiliriz?

Renkterapi – Nedir?

14 Kasım 2010 § Yorum bırakın

Renk terapinin temeli belirli renklerln iyileştirici enerjisi olmasıdır.

Bu terapide gökkuşağının yedi rengi vücudun ve ruhunun denegesini destekler ve iyileştirir.

Renk terapinin kökü Ayurveda’dan gelir (Hindistan’ın alt kıtasında ortaya çıkan antik bir sağlık sistemidir), ancak antik Mısırda ve geleneksel Çin tıbbında da (TCM) kullanılmıştır.

Gökkuşağının renkleri, tayfın yedi rengidir. Her rengin belirli bir iyileştirici özelliği vardır. Bu renkler mor, indigo (çivit mavisi), mavi, yeşil, sarı, turuncu ve kırmızı’dır.

Her renk belirli bir çakraya (chakra) bağlıdır. Çakralar Ayurveda’ya göre vücuttaki enerji merkezleridir. Yedi tane ana çakra vardır, bunlar vücudumuzdaki hormon bezlerine yerleştirilmiş ve aşağıdan yukarı doğru sıralanmıştır.

Çakra

Hormon Bezi

Renk

(7. çakra) Taç çakrası 1

epifiz bezi

mor

(6. çakra) Kaş/Üçüncü göz çakrası

hipofiz bezi

indigo (çivit mavisi)

(5. çakra) Boğaz çakrası

tiroid ve paratiroid bezi

mavi

(4. çakra) Kalp çakrası

timüs bezi

yeşil

(3. çakra) Göbek/Solarplexus çakrası

dalak ve pankreas bezi

sarı

(2. çakra) Sakral çakrası2

böbreküstü bezi

turuncu

(1. çakra) Kök/Taban/Dip çakrası

cinsel salgı bezleri

kırmızı

1Başın üstü, bebeklerde yumuşak yer

2 omuriliğin son kemiği



Renkterapi – Nedir?

Renkterapi – Nasıl Çalısır?

Renkterapi – Çakra Sabunları

Renkterapi – Nasıl Kullanabiliriz?

Where Am I?

You are currently browsing the renkterapi category at Clemantine Sabun.