Müşteri sorusu: Akne Sebepleri

29 Haziran 2013 § Yorum bırakın

Şimdi akne sebepleri… güzel_cilt

İlk olarak tabiki ergenlik. Başlangıçta ve sona doğru daha beter akne olabilir. Bu zamanlarda hormon dengesi daha dengesiz oluyor.

2. Kızlarda dönem zamanıda sivilceler artıyorlar. O da hormon orantılar değişimden kaynaklanıyor. Hamilelikte ondan da sivilceler oluşmayabilirier ya olanları azalabilirler.

3. Büyük bir faktör stresdedir. Okulda, sinavler mesela, işde, ailede, arkadaşlar arasında, … Yüzünüzdeki sivilce de size stres yaratabilir, kafanıza takmamaya çalışın. 🙂

4. Çoğu yerde çikolata, çips sivilce yapıyor yazıyor. Olay bu kadar basit değil ama doğru yere gidiyor.
Akne yaratan bazı şüpheleri var: şeker, beyaz un, genelde karbonhidratleri, yanı ekmek, makarna, pırınc, vs. ve hazır gıdalar (sosistan başlıyor ve Fast Food da bitmiyor 😉 ). Tabiki tatlı içeçekler, bu cola ve hazır meyve suyu dahil. Bazeleri bile sütürünler ve etlerden şüpeleniyorlar.
Kendim tercübe bu sene artı. Bir hafta boyunca sadece taze meyve ve sebze yedim – sınırsız -, içeçek olarak su, ot çaylar (şekersiz) yada suyum püre yapılmış meyveleri tadlandırmak için ilave ettim. Üçüncü günden sonra cildim değişmiş, karşıdaki insanlar bile farkettiler.
Yaz tatil bunu denemek için belki bir firsat – zor değil gerçekten.

5. Yüzünüzü ellemeyin! Sıkmayın, elleriniz ile ter silmeyin, çenenizi avuça koymayın (o da bile kırışıklar artıyor), ….
Böyle elenizde bakteriler ve yüzünüzdeki iltihaplar kendine sürüp duruyorsunuz.

6. Alın bölgesine ve şakaklarda özellikle sivilceniz varsa saçlarınzı sepeb olabilirler. Kullandiğiniz saç ürünler (şampuan, saç kremi, şekillendiriciler, vs.) baze kişilerde bu tepki yaratıyorlar.
Ya kullandığınız ürünleri bir kez değiştirmeyi çalışan va saçlarınız yüzünüzden uzak tutmaya çalışın.

Bunlar hemen aklıma gelen sebepler, kesinlikle daha fazlası var, ama bence bunlar öncelikle yetiyorlar. 🙂

Bir şey daha aklıma geldi dergilerde, televizyonda gördünüz yüzleri her zaman şüphe ile bakın. Makyaj yapanı var, ışıklandırma var, photoshop var, …

Bundan hepsi beraber akne kaynağı olabilirler yada özellikle birtane suçlu olabilir. Kararsızsanız değişterebilecek olanları tek tek ikişer hafta değiştirin ve farkı bakın. Böyle sizin ana sebebi bulabilirsiniz.

Unutmayın akne zamanı geçiyor, inanmak zor biliyorum, ama gerçekten böyle!

NOT: İstekler varsa meyve/sebze tariflerim sizinle paylaşabilirim.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s

What’s this?

You are currently reading Müşteri sorusu: Akne Sebepleri at Clemantine Sabun.

meta

%d blogcu bunu beğendi: